EMS BodyCult in Mainz
Muskeltraining im Liegen
Eine Zone deiner Wahl für 99 €.
- Bauch
- Po
- Beine
- Arme
Heute zahlst du nichts. Bezahlt wird erst im Studio.
Eine Zone 99 €
Du liegst entspannt auf der Liege, während das Gerät deine Muskeln an der gewählten Zone immer wieder kräftig anspannen lässt. Du musst dich dafür weder umziehen noch duschen.
- 4,9 Sterne bei Google
- Am Kronberger Hof 2, Mainzer Innenstadt
Kurz erklärt
Was ist EMS BodyCult?
EMS steht für Muskelstimulation. Bei EMS BodyCult liegt ein Applikator auf der Zone, an der du arbeiten möchtest. Er sendet Impulse, durch die sich die Muskeln dort immer wieder kräftig anspannen, ohne dass du dich bewegst.
Ziel ist, die Muskulatur an dieser Zone zu kräftigen und sie straffer wirken zu lassen. EMS ersetzt kein Training, kann es aber gut ergänzen. Eine integrierte Kühlung macht die Behandlung angenehmer.
So läuft dein Termin ab
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Kurzes Vorgespräch
Wir klären dein Ziel und ob EMS für dich passt. Dann wählst du die Zone.
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Applikator anlegen
Der Applikator wird mit einem Gurt auf der Zone befestigt. Bequeme Kleidung reicht.
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Training im Liegen
Du spürst kräftige, rhythmische Muskelanspannungen. Die Stärke stellen wir so ein, dass es gut auszuhalten ist.
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Direkt weiter
Kein Duschen, keine Pause nötig. Viele spüren ihre Muskeln danach wie nach einem Training.
Passt das zu dir?
- Du möchtest gezielt an Bauch, Po, Beinen oder Armen arbeiten
- Dir fehlt gerade die Zeit für regelmäßiges Training
- Du möchtest deine Muskeln gezielt kräftigen und dein Training ergänzen
- Du möchtest EMS erst einmal ausprobieren, bevor du dich entscheidest
Nicht geeignet unter anderem in der Schwangerschaft, mit Herzschrittmacher oder anderen elektronischen Implantaten, mit Metallimplantaten im Behandlungsbereich, bei Herzerkrankungen, Epilepsie, Thrombose, frischen Operationen oder akuten Infekten. Im Zweifel klären wir das im Vorgespräch.
Warum Kundinnen zu uns kommen
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Training im Liegen
Die Impulse lassen deine Muskeln an der gewählten Zone immer wieder kräftig anspannen, ohne dass du dich bewegst.
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Angenehm dank Kühlung
EMS BodyCult hat eine integrierte Kühlung. Die Stärke stellen wir so ein, dass es für dich gut auszuhalten ist.
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Ehrliche Beratung vorab
Wir sagen dir vorher, was EMS leisten kann und was nicht. Und wie viele Termine du für dein Ziel einplanen solltest.
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Passt in deinen Alltag
Kein Fitnessstudio und kein Duschen danach. Du kannst den Termin gut in die Mittagspause oder nach der Arbeit legen.
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Seit 2012 in Mainz
health+friends ist inhabergeführt und liegt mitten in der Mainzer Innenstadt, Am Kronberger Hof 2.
Das bekommst du für 99 €
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Kurzes Vorgespräch
Dein Ziel, deine Zone und ob EMS zu dir passt.
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Eine EMS-Behandlung
An einer Zone deiner Wahl: Bauch, Po, Beine oder Arme.
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Dein Plan
Wie viele Behandlungen für dein Ziel sinnvoll sind und was sie kosten.
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Ehrliche Einschätzung
Was du realistisch erwarten kannst, sagen wir dir offen.
Du zahlst erst im Studio. Kein Abo, keine Verpflichtung.
Heute zahlst du nichts. Bezahlt wird erst im Studio.
Tipp: Zieh bequeme Kleidung an. Sportsachen brauchst du nicht.
So einfach geht’s
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Termin online wählen
Freie Termine ansehen und mit wenigen Klicks buchen. Bezahlen musst du dabei nichts.
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Bestätigung per E-Mail
Direkt nach der Buchung bekommst du alle Details zu deinem Termin.
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Entspannt ins Studio kommen
Wir nehmen uns Zeit für dich und deine Fragen. Bezahlt wird erst im Studio.
- 2012 eröffnet in Mainz
- 4,9 Sterne bei Google
- 4 Zonen zur Wahl
Wer hinter health+friends steht
Eschwa Nazary
Inhaberin von health+friends Mainz
Eschwa Nazary hat health+friends 2012 in der Mainzer Innenstadt eröffnet. Ihr Schwerpunkt: Behandlungen mit modernen Geräten, kombiniert mit hochwertiger Wirkstoffkosmetik.
Ihr ist wichtig, dass sich jede Kundin gut aufgehoben fühlt: Vor jeder Behandlung nehmen wir uns Zeit für ein gründliches Gespräch und machen dir dann einen Vorschlag, der zu dir passt.
Das sagen unsere Kundinnen und Kunden
4,9 Sterne bei Google · Google-Profil health+friends Institut Mainz
Auswahl öffentlicher Google-Bewertungen, wörtlich übernommen und teils gekürzt. Ob die Verfasserinnen und Verfasser bei uns behandelt wurden, prüfen wir nicht.
„Ich mag ihre direkte Art und ihr zügiges Arbeiten. Die Ergebnisse der Behandlungen sind sehr gut und das ist, was für mich zählt. Fühle mich seit Jahren gut aufgehoben dort.“
„Ich bin seit Jahren Kundin, bin immer zufrieden und die Chefin und die Mitarbeiterin sind sehr nett und professionell.“
„Komme seit Jahren zu Frau Nazary und bin überaus zufrieden. Schönes Ambiente und prima Behandlungen zu guten Preisen.“
„Sehr kompetent, jedes Mal wie Wellness“
„Super schöne Atmosphäre. Werde öfters da sein“
Dein Einstieg
Eine EMS-Behandlung
99 €
Eine Zone deiner Wahl:
- Bauch
- Po
- Beine
- Arme
Für sichtbare Veränderungen empfehlen wir eine Serie. Was sie kostet, besprechen wir beim Termin, bevor du dich entscheidest.
Häufige Fragen
Behandlung
Wie fühlt sich EMS an?
Du spürst kräftige, rhythmische Muskelanspannungen, ähnlich wie bei einem intensiven Training. Die Stärke stellen wir so ein, dass es für dich gut auszuhalten ist. Eine Kühlung macht die Behandlung angenehmer.
Wann sehe ich ein Ergebnis?
Viele spüren ihre Muskeln schon nach der ersten Behandlung. Für sichtbare Veränderungen empfehlen wir 6 bis 10 Behandlungen, ein- bis zweimal pro Woche.
Erste sichtbare Ergebnisse zeigen sich meist nach 2 bis 8 Wochen. Wie stark, ist von Person zu Person verschieden.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Je nach Zone 30 bis 60 Minuten. Danach kannst du direkt weiter in deinen Alltag.
Welche Zonen kann ich wählen?
Bauch, Po, Beine (Oberschenkel vorne, hinten, innen oder außen) oder Arme. Für den Termin für 99 € wählst du eine Zone.
Für wen ist EMS nicht geeignet?
Unter anderem nicht in der Schwangerschaft, mit Herzschrittmacher oder anderen elektronischen Implantaten, mit Metallimplantaten im Behandlungsbereich, bei Herzerkrankungen, Epilepsie, frischen Operationen, Thrombose oder akuten Infekten.
Wenn du unsicher bist, schreib uns vorher oder sprich es im Vorgespräch an.
Muss ich mich vorbereiten?
- Kleidung: bequem, Sportsachen brauchst du nicht.
- Vorher: gern etwas trinken und nicht direkt nach einer großen Mahlzeit kommen.
Termin & Studio
Kann ich den Termin verschieben oder absagen?
Ja. Wenn du online gebucht hast, geht das über den Link in deiner Bestätigungs-E-Mail, bitte mindestens 24 Stunden vorher. Sonst gib uns so früh wie möglich Bescheid, per WhatsApp oder telefonisch unter 06131 554 51 05.
Wo finde ich das Studio?
Bereit für deinen Termin?
Such dir online einen freien Termin aus. Wir freuen uns auf dich in der Mainzer Innenstadt.
Heute zahlst du nichts. Bezahlt wird erst im Studio.
Dein Studio in Mainz
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Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 10 bis 19 Uhr, Samstag 10 bis 13 Uhr Andere Zeiten nach Vereinbarung